为什么有的人放屁不会臭、有的人却特别臭?医解释放屁原因,点名常吃2类食物容易放臭屁

  • 发表时间:
    , 文章来源:StormMg, 新闻取自各大新闻媒体,新闻内容并不代表本网立场

    放屁好尴尬,尤其是又臭又响的屁,但为什么有的屁会臭有的不会呢?(示意图/取自pixabay)(photo:StormMg)
    放屁好尴尬,尤其是又臭又响的屁,但为什么有的屁会臭有的不会呢?(示意图/取自pixabay)(photo:StormMg)

    由和食物一起吞进去的空气,和在肠道消化时产生的气体所组成!每个人都会放「屁」,可是「屁」的形成原理究竟是什么呢?屁其实是和食物一起吞进去的空气,还有肠道细菌所制造出来的气体。一个大人每天平均都会排出0.5~1.5公升的屁。

    吞进去的空气迟早都会变成屁被排出体外。和食物一起吞进去的空气并不臭,但是因为消化时所产生的气体会伴随肠道细菌所制造出来的气体,所以才会产生恶臭。

    *(photo:StormMg)
    *(photo:StormMg)

    臭气是在产气荚膜芽孢梭菌等肠道的坏菌分解食物残渣时所产生。肉含有大量蛋白质,被分解时很容易会产生臭屁。肠道细菌不只会让屁变臭,还会制造出有害物质。屁的主要成分有氮气、氢气、氧气、硫化氢、二氧化碳、甲烷等。

    只要让肠道细菌保持健全,屁的臭味就会减少。另外,摄取发酵食物和水溶性纤维,可以让屁和大便的气味、大便的硬度保持适当,也能调整身体状态,预防大肠癌等疾病的发生。

    本文经授权转载自台湾东贩出版《图解奥妙的人体结构:零概念也能乐在其中!探索身体的组成&运作机制》

    责任编辑/梁溶珈