不要再忍，慢性疼痛是种病！中国慢性疼痛病人达 3 亿，就诊率不足 60%

[CathyHuang]

10 月 18 日是世界镇痛日，今年世界镇痛日的主题为 " 把疼痛医学知识转化为临床 "。疼痛究竟是不是一种病？10 月 18 日，中日友好医院举行 " 院庆学术月 " 新闻发布会，中日友好医院疼痛诊疗中心樊碧发主任介绍了疼痛相关知识。她在回答红星新闻记者提问时表示，研究表明，公众对疼痛的知晓率非常低，中国几千年来的文化传统并没有把疼痛当成一种疾病。

樊碧发介绍，在医学上，" 疼痛 " 是不愉快的感觉和情感反应，有现实的或者潜在的损伤。疼痛对生活质量、社会生活、家庭关系等全方位构成影响，可能会导致抑郁、功能丧失、睡眠、药物依赖、缺乏活动等问题。此外，疼痛导致的损害与健康密切相关。中国是个人口大国，又是老年大国，慢性疼痛病人达 3 亿以上。

▲图据中日友好医院

樊碧发表示，疼痛与健康密切相关。疼痛既是客观的表现，事实上也是一种疾病。" 我们呼吁公众要提高自身的健康素养，一有疼痛要及时治疗，及时就医。"

樊碧发告诉红星新闻记者，现代医学研究已经证明，急性疼痛是症状，但是慢性疼痛（持续时间在 1 个月以上的疼痛，甚至连续 3 个月以上的疼痛）就不应当作是症状，而是当作一种疾病去处理。所以现在国际上认为，急性疼痛是症状，而慢性疼痛是疾病。" 试想，身体上经常有这样那样的疼痛，对健康是非常不利的。"

樊碧发指出，目前中国的慢性疼痛患者就诊率不到 60%，很多习以为常的慢性疼痛折磨没有引起足够的重视。根据调查，在中国存在着大约 3 亿以上的慢性疼痛病人，就诊率低下也意味着大众在疼痛健康方面的认知程度还很差。

目前，有很多人认为疼痛不是病，认为等着病好了，疼痛会自然消失。樊碧发强调，这种认识是个误区，因为很多疾病导致的疼痛是不容等待的，在等待病好的过程中不去控制疼痛，不仅可能影响原发疾病的治疗，甚至还会引起其他更重的疾病。

樊碧发介绍，还有很多人认为疼可以忍着，因为吃止疼药可能会有很大坏处。但对慢性疼痛而言，忍痛对人体造成的伤害要远远大于正确用药造成的伤害。如果有疼痛，一定要在咨询专科医生的基础上，合理使用药物。此外，有很多人会发现，服用止痛药后虽然会不疼，但一旦停药还是会疼。樊碧发指出，慢性疼痛需要长期管控，要纳入到健康管理，因为疼痛一旦发展为慢性疾病，就不要指望这种病可以断根。今天这种慢性疼痛控制了，也许明天另一种慢性疼痛又会找上门来。

" 所以慢性疼痛就像高血压、糖尿病一样，你得在专科大夫的呵护下，把疼痛控制好。" 樊碧发特别强调，以现在的知识、技能与方法，大概百分之八九十以上的疼痛能得到比较好的控制。