最苦命的世代!最新调查曝「这年龄层」面临3大危机,忧郁症、躁郁症风险将不断飙升

  • 发表时间:
    , 文章来源:StormMg, 新闻取自各大新闻媒体,新闻内容并不代表本网立场

    加拿大亚伯达大学的社会学家Lisa Strohschein表示,社会经济之所以影响个人心理健康有2大原因。(示意图/取自pakutaso)(photo:StormMg)
    加拿大亚伯达大学的社会学家Lisa Strohschein表示,社会经济之所以影响个人心理健康有2大原因。(示意图/取自pakutaso)(photo:StormMg)

    常听上班族抱怨「什么都在涨、但薪水却没涨」,反映了通货膨胀带给民众的经济压力。尤其历经新冠肺炎大流行,全球各地裁员、失业潮屡见不鲜,可谓自金融海啸后的另一波「经济灾难」。

    生活成本的提升、加上新冠疫情带来的不确定性,结果可能导致更多的精神压力、焦虑与忧郁症状发生。加拿大亚伯达大学的社会学家Lisa Strohschein在媒体访问中表示,社会经济之所以影响个人心理健康有两大原因:其一是「收入的不平等」、其二是「贫富阶级间的对立与分裂」。

    失业、疫情导致收入不平等,通货膨胀恐是「最后一根稻草」

    *(photo:StormMg)
    *(photo:StormMg)

    Strohschein表示,收入不平等意味着贫富差距的扩大,以及更高的失业率。《世界精神病学》刊载的研究指出,收入不平等现象致使约三分之二的工作者罹患忧郁症;在高度收入不平等的国家中,劳工罹患忧郁症的可能性更高出1.2倍。在此之前,《职业行为期刊》的研究亦揭露34%失业者会出现心理症状,其中以蓝领阶级风险最高。

    通货膨胀则让低收入家庭的不安感与日俱增。美国《华盛顿邮报》的报导指出,在新冠肺炎疫情下的低收入户,更难以负担基本的食品杂货与必需品费用。相比之下,社会中的富有阶层,拥有更多的财务缓冲吸收不断上涨的成本,对其生活所需负担的成本而言影响甚微。

    加拿大多伦多大学社会学博士Scott Schieman则认为,在疫情大流行前,人们花费的金钱更少、储蓄的金钱更多;如今在疫情与通货膨胀的「双重夹击」之下,改变了这样的模式。

    「收入的与日递减,使焦虑感和压力开始蔓延,最终形成愤怒与怨恨等情绪。」Schieman表示,这类情绪容易造成贫富与劳资间的对立,亦可能升高精神疾病的发生风险。Strohschein提醒,如果有关单位无法提出适当的干预措施,压力源的积累将是压垮低收入族群的最后一根稻草。

    18-44岁青壮年苦不堪言,忧郁、躁郁屡见不鲜

    *(photo:StormMg)
    *(photo:StormMg)

    先前的研究统计,在2020年,美国18至44 岁的成年人对心理健康的影响最为严重、而60岁以上的成年人的心理影响最小。研究人员评估,年轻人受到企业倒闭和失业的影响更大。

    哈佛大学研究也指出,经济危机与心理健康问题更容易找上年轻族群。美国于2020年疫情高峰时,16-19岁青年失业率达33%、20-24岁青年则为26%;长期失业加上居家隔离,致使年轻族群的肥胖、心血管问题增加,忧郁、躁郁症状更是屡见不鲜。

    如何缓解通货膨胀或疫情带来的隐性问题?美国宾州大学曾有研究认为,「设立目标」并建立日常规划清单,可帮助个人找回生活重心、转移对经济现况的无力感。另外,取得与亲友间的连结与协助,亦可能缓解心理疾病带来的孤独或愤怒情绪。

    「重点是『伸出援手』。朋友间的互相帮助、政府制定政策的方针改变,或是公司制度的改善,有可能在最艰困的时刻改变年轻世代的一生。」Strohschein表示。

    本文经授权转载自潮健康(原标题:45岁以下青壮年最苦:「通货膨胀」增加忧郁症、躁郁症风险)

    责任编辑/邱劭霁