刷牙前还是刷牙后用？牙线「正确使用时机」曝光 超多人都用错
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生活中心／张家宁报导
许多民众相当在乎口腔的清洁，也因此除了刷牙之外，也会使用牙线让清洁效果更上一层楼。不过，针对民众好奇牙线应该摆在刷牙前还是刷牙后使用，有牙医则分析2份研究结果解答了。
*(photo:SETN)▲牙医师曝光牙线正确使用时机。（示意图／翻摄自Pixabay）
针对民众好奇牙线的使用时机，牙医师欧凯捷在脸书粉丝专页「欧凯捷 Dr.Ou 牙医Club」发文揭露2篇国外研究，第一份于2015年进行的研究显示，「男性先用牙线再刷牙，刷得比较干净」、「女性使用先后顺序，无差异性」。
而另一篇2018年的研究结论则指出「 先用牙线的组别 #牙缝区 更干净」、「先用牙线能让牙缝区的含氟量较高」、「靠近牙龈附近的区域没有显着差异」。对此，欧凯捷总结「这两个研究都指出，先用牙线，刷牙效果比较好」。
