不只葡萄柚，这些食物都不能配药吃！医师一篇文破解多数人服药的迷思，不是间隔两小时就没事
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专家提醒，就算肝肾功能正常，吃下两瓣柚子还是会影响药物代谢。（图／取自pexels）(photo:StormMg)中秋柚子节快要到了，卫福部和各大医疗院所一定又会开始宣传「不要把柚子、葡萄柚果汁，跟降血脂药、安眠药一起吃。」「不能配茶、配酒，严重的话会让心脏停止」听起来也太可怕了！
「很简单啊！我都间隔两个小时！」我的病人都会这样回答。
不然真的很想喝牛奶豆浆、喝茶怎么办？葡萄柚果汁改吃橘子柳丁可以吗？降压药、感冒药都要间隔两小时能吃吗？地瓜、香蕉呢？
电视和网路资讯真的害人不浅阿！一定要恐吓民众才能促进消费吗？不管，以上的各种问题，我今天一次破除迷思，大家可要听好了！
「间隔2小时」就能避开交互作用吗？除了柚子，这些食物都不能配药吃
很不幸的，遇到柚子橘子葡萄柚，就算间隔2小时也没办法避免。三高药的用途是保护身体一整天，吃一颗药就能拥有24小时的保护力。也因此，间隔两小时也没用。
事实上，你的肝脏会决定「先代谢柚子、橘子、香吉士」等等柑橘类，然后就会忘记代谢三高药。只要吃了柚子，就会让三高药留在身体里的时间更久，那么就会降更多的血压、收缩更多的心脏，这样超乎预期的效果就一定是不好的。
中药、酒精也是一样的道理。有吃三高药的人，包含降血压、降血糖、降血脂药，不管什么时候把柚子、中药、酒精吃进肚，都会影响药的浓度，就算间隔也没用。
「简单的说，只要吃药配水果、中药、酒，身体里的代谢就会被影响，就会无法正常运作。」
但好消息是，只有三高、心律不整、安眠药等等的每天都要吃的慢性病药，才会遇到水果不能吃的问题。平常短期吃感冒的人，又同时想吃水果、喝果汁补充维他命C，就安心的吃吧！
（别担心，等等会提供口诀。)
正在控制三高，但很想吃柚子、柑橘类怎么办？
既然三高药是帮你预防洗肾、保护心脏的，为了水果停药就太不划算了。但不能停药，岂不是这辈子都不能吃柚子柑橘了呀？
「那就偷吃两瓣就好」
只要是肝肾功能正常的吃药朋友，虽然两瓣柚子也会稍微影响到药物的代谢，但等到柚子代谢了之后，还是会慢慢代谢药物的。当然前提是肝肾功能正常，若不确定的话，还是可以问身边信任的医师药师。
（别担心，等等也会提供口诀。)
*(photo:StormMg)有什么是间隔两小时就「可以吃药」的呢？
这真的是个大哉问。所有吃进嘴里、排出身体的东西都要经过肝肾代谢。接下来我就提供「停、看、听」三个口诀，让大家简单好记！
停：若只是短期吃药，例如感冒药、止吐药、事后避孕药、痘痘药感冒药抗生素，可以等到「停药之后」再併服保健食品、中药、咖啡或茶、水果，甚至是常常听到的牛奶、钙片、豆腐等高钙食物。反正不差这三天，你也无从知道什么中药什么食物里有钙有钾有草酸，这样做最安全。
