女子突发脑梗后捡回一命，“泣血”写下忠告冲上热搜，阅读 5.8 亿！
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现如今，对于很多人来说
熬夜已经成为一种生活常态
尤其是一些年轻人
在夜晚工作、学习、
玩手机、打游戏 ……
超过凌晨才入睡可太 " 正常 " 了
近日，深圳的铁女士
因身体不适前往医院检查
结果在医院突发脑梗
所幸发病时
得到医生及时抢救
" 我发誓以后不会再熬夜了，如果再熬夜，我就再发誓。"
在鬼门关捡回一命后
铁女士将自己的亲身经历
发布在网上
用 " 泣血 " 劝诫年轻人：
不要以为猝死离自己很遥远！
别熬夜了！！！
认真研究过猝死是怎么回事的铁女士表示，其实猝死不是一瞬间的事，早在几个月前，身体就会出现 " 警报 "，大家千万不要把这些征兆当成小问题，以为 " 挺一挺就过去了 "。
生命可贵
" 不要急着在年轻的时候
就匆匆挥霍 "
快来看看这些征兆你有吗？
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（以下内容仅代表铁女士个人体验
不能代表医生诊断，
如有相似经历请速就医）
铁女士表示，因为自己从来没有得过什么大病，于是她就有种 " 年轻人的盲目自信 "，没有把这些症状与自身联系起来，拖了很久才去医院。
" 没有想到自己正在猝死边缘来回横跳。"
看到了铁女士分享的症状
网友们慌了
纷纷表示 " 决定以后 10 点就睡 "
相关话题迅速冲上热搜
阅读量超 5.8 亿
还有网友表示：跪了！
怎么这些长期症状
一踩一个准？
亡羊补牢，为时未晚
收下这份拯救睡眠的指南
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建议大家：
从现在起，做一个健康的人
早睡，早起，努力向上
愿我们都有充足的睡眠
来源 | 上海新闻广播、@ 人民日报、微博评论等
