世界最壮男孩「8岁练出洗衣板」 体脂仅1%！21年后松垮现况曝光（视频）
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*(photo:EtToday)▲ 桑德拉克坦言，幼时是在父亲施压之下被迫健身。（图／翻摄自YouTube）
记者陈宛贞／综合外电报导
美国前儿童健美选手桑德拉克（Richard Sandrak）8岁就拥有洗衣板般的腹肌，卧推实力达到自己体重的3倍，外传体脂肪仅有1%，拥有「小大力士」之称。时隔21年，他的近况近来在网路上曝光，儿时健美的肌肉几乎荡然无存，令众多网友震惊不已。
《镜报》24日报导，现年29岁的桑德拉克已经长大成人，目前是一名好莱坞特技演员，需要从约15公尺高空中跳下、在身上点火，但举重不再是他生活的一部份。
桑德拉克表示，「我不再举重了，那开始变得很无趣。我对自己的过去感到非常自豪，这也不是什么我不愿意让别人知道的事，只是我不会被困在那样的生活里。」如今的他已有182公分高，梦想是成为量子科学家，「具体来说，甚至想成为NASA工程师。」
尽管他过去的生活看似不可思议，桑德拉克健美的身材实际上是来自父亲帕维尔（Pavel）给予的压力。帕维尔曾拿下世界武术冠军，而桑德拉克起初只是跟着父亲做一些基础的锻鍊，但很快就被要求每天做300次深蹲、600次伏地挺身及仰卧起坐等高强度的锻鍊，每天必须训练7小时。
桑德拉克从小在家中自学，父母期许他将健身当作人生跳板，因此带他找上健身教练贾尔迪纳（Frank Giardina）及其妻子、前美国健美小姐雪莉（Sherry）。桑德拉克此后开始在健美比赛中大展身手，最后成为名人，更在2004年拍摄纪录片《世界上最强壮的男孩》（The World's Strongest Boy）。
不过，桑德拉克的健美生涯很快就画下句点。他的父亲因对他母亲家暴入狱，桑德拉克就此和帕维尔断绝关系，从此不再健身，也坦言在父亲的淫威之下，童年过得非常孤独。
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