熬夜、春换季时免疫力降好发「皮蛇」！恐「痛到怀疑人生」

[JohnLam]

记者简浩正／台北报导

*(photo:SETN)

▲皮蛇示意图。（图／书田诊所提供）

现正值春天，但近日天气忽冷忽热、阴雨不定，也是带状疱疹（皮蛇）好发的季节。医师表示，若民众常熬夜、疲劳至身体免疫力下降，带状疱疹病毒就可能趁机冒出，民众出现单侧疼痛或水泡时，务必尽速就医治疗，降低神经痛併发症风险。

书田诊所皮肤科主任蔡长祐医师表示，带状疱疹俗称皮蛇，是水痘带状疱疹病毒活化引起的皮肤病，与免疫功能低下有关，通常过度劳累、紧张、春节季节变换等，都可能是诱发皮蛇的主要原因，尤其在冬季至早春之间最好发。

蔡长祐说，一般人认为，年长者罹患带状疱疹机率较高，但最近发现年轻人发病的情形也不少，像是长时间处于压力状态、习惯熬夜、作息不正常等因素，导致免疫力下降外，接种新冠疫苗后造成身体免疫系统的改变，也可能使带状疱疹的发生率增加。

他解释，带状疱疹初期皮肤的症状并不明显，大多患者在水泡出现前48至72小时，患部会出现刺痛、烧灼或发痒症状，常常因不明原因头痛、胸痛、腹痛或腰痛至相关科别求诊，当几天之后开始出现红疹与水泡，才知道得了皮蛇。一般来说，皮疹水泡只会出现在身体或脸部的单侧，其中以胸椎到腰椎的神经节部位是最好发的地方，但也可能发生在脸上、头颈部、手臂、甚至腿上。带状疱疹后神经痛（PHN）是长完皮蛇后最常见的併发症，有些患者因此「痛到怀疑人生。」

而在治疗上，带状疱疹有抗病毒药、药膏敷料及减缓神经痛等药物，主要是抑制病毒繁殖及水泡扩散，并避免伤口感染以及后续神经痛。预防带状疱疹，需要良好的免疫力，其中施打带状疱疹疫苗是提升抵抗力的方式之一，50岁至79岁成人接种后，可降低约70%罹病风险，且保护效果长达5年至10年。 他唿吁，健康的生活型态、充足睡眠、调适压力都有助于提升免疫力，降低带状疱疹发生风险。