2022电动牙刷推荐》PTT激推的6大品牌，网赞「一只用7年以上」！挑选方式、热门品牌一次看
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市面上的电动牙刷种类越来越多元，如何挑选适合自己的产品呢？（示意图／取自pakutaso）(photo:StormMg)根据卫福部口腔健康司统计，全台成年人的牙周病罹患率高达80.48％，口腔问题与牙周状况不佳显然成为许多人的困扰。其实健康的牙齿不仅能帮助我们咀嚼食物、把话说清楚，还能避免罹患心血管与唿吸道等疾病，所以维持口腔清洁对人体健康格外重要。
而牙刷是最常见的口腔清洁工具，因此牙齿保健的第一步就是挑选适合自己的牙刷，但使用传统牙刷还是电动牙刷比较好？电动牙刷该挑选哪种刷头？网友大推的款式又是哪些呢？一起来看看热门电动牙刷推荐吧！
电动牙刷好处
第一支电动牙刷最早在1960年代问世，台大医院新竹台大分院公告的卫教资讯也指出，希望借此改善一般人刷牙方式不正确与刷牙时间过短的问题， 而这也一直是电动牙刷的优势。刷牙姿势错误或力道过大可能会伤害牙龈，由于电动牙刷透过刷头振动进行清洁，不需要太大的力道就能把牙齿刷干净，操作上相对方便，相当适合长者、戴牙套、牙龈较敏感或手部灵活程度有限的民众。而随着科技进步，电动牙刷的厂牌与种类也越来越多元，有些款式还有计时功能，甚至可搭配手机App使用，刷牙的同时还会计算清洁时长。
在清洁效果方面，传统牙刷与电动牙刷何者的清洁力较佳，长期充满争论，美国牙医学会（American dental association）认为，传统牙刷与电动牙刷在正确使用的情况下，都能有效去除牙菌斑，两者差异不大，不过近期在The Cochrane Library上有研究指出，使用电动牙刷一至三个月内可减少11％牙菌斑使用3个月后，牙菌斑更减少了 21％。
*(photo:StormMg)电动牙刷种类
电动牙刷一般可分为单一方向、旋转型、音波／声波型三种，其中市面上主流的产品为旋转型和音波型。
单一方向电动牙刷刷头
刷头以垂直、水平方向进行左右或反向摆动，不过这类刷头的电动牙刷较不常见。
旋转型电动牙刷刷头
旋转型刷头通常为圆形，透过刷头左右旋转与上下震动，和牙齿产生摩擦来进行清洁，临床上有些牙医师认为，旋转型电动牙刷对于清除牙菌斑更有效，不过这仍有待更多研究进行佐证。
音波／声波型电动牙刷刷头
音波型刷头电动牙刷的振动速度落在可听音频范围内（20 Hz–20,000 Hz），若振动速度超过该范围，则属于超声波牙刷。音波型刷头是利用刷头和刷毛高速震动来清洁口腔，音波震动同时带动水流达到清洁效果，而牙齿、牙龈上的牙菌斑、结石等则可透过音波的高振频震下来，部分牙医师会建议牙周特别敏感的患者使用音波式电动牙刷，感受会更加舒服。
