10 岁女儿最终身高只有 1 米 5，妈妈难以接受！医生：想长高要记住这个秘诀
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最近，杭州市第一人民医院儿科生长发育门诊的小患者明显增多，从早到晚挤满了人。
孩子的身高问题始终是家长们牵挂的事，诊室里也是几家欢喜几家愁。
" 骨骺快要闭合，如果不治疗干预，最多再长 5 厘米。" 当 10 岁女孩欣欣（化名）的妈妈听说女儿最终身高可能只有 1 米 5 时，红了眼眶。
10 岁女孩最终身高可能只有 1 米 5
欣欣读小学五年级，今年春节，妈妈在泡温泉时发现欣欣的胸部好像变大了，怀疑她是不是发育了，于是到杭州市第一人民医院儿童生长发育门诊。
接诊的市一医院儿科汪笛副主任医师检查后发现，欣欣的双侧乳房发育得几乎和成年人差不多，而骨龄检测发现已达 13 岁，虽然她现在有 1 米 45，但按照情况推测，今后可长空间不大，5 厘米左右，最终身高只有 1 米 5 的样子。
这个结果欣欣妈妈根本无法接受。虽然欣欣爸爸身高不算高，但她自己有 1 米 64，按照遗传身高公式计算，孩子应该能长到 1 米 6 以上。
" 看看还是个孩子，没有太关注，没想到这就发育了。" 欣欣妈妈言语中满是遗憾。
吃太饱、太好是罪魁祸首
进一步询问后，汪笛医生找到了欣欣性早熟的重要原因，那就是过度喂养。
原来，欣欣家里一直是三代同住。爷爷奶奶一直有个心结——欣欣爸爸身高没到 1 米 7。尤其是奶奶，总担心孙女长不高。所以，欣欣出生后，老两口就对她的喂养问题格外重视。
都说吃好了才能长高，为了补充足够的营养，家里的伙食一直按高标准，每天荤菜不断，而且规定欣欣要吃掉一碗饭，有时候欣欣实在吃不下去，喂也要喂完。如此下来，欣欣也确实 " 长势喜人 "，从小就是个人见人爱的胖姑娘。
欣欣妈妈回忆，从二年级开始，欣欣的体重就开始直线上升，到现在 1 米 45 的身高，体重有 45 公斤。全家人都不知道，正是这种喂养方式，为欣欣的性早熟埋下了隐患。
体重超过 60 斤会启动发育程序
汪笛说，在儿童生长发育门诊里，性早熟的孩子许多是肥胖的孩子。" 特别是胖女孩，胸部本身会有脂肪垫，这容易掩盖胸部发育的情况，往往发现后，再来看，已经有些晚了。"
很多家长认为，孩子胖才健康。殊不知，肥胖会促发孩子性早熟。这是因为肥胖时人体内的脂肪组织增多，而脂肪细胞会分泌一种芳香化酶，在它的影响下，会促使产生雌激素，进而导致性早熟。目前已经有大量研究证明，肥胖是孩子性早熟的重要诱因。
" 孩子的体重超过 60 斤，就可能会启动性腺的发育。" 汪笛说，最新指南，女孩在 7.5 岁前第二性征发育或 10 岁前月经来潮，男孩在 10 岁前开始性发育，可诊断为小儿性早熟。
想要孩子长高，保持一定的饥饿感
" 在门诊中，经常碰到这样的家长，认为吃饱才能长高，这其实是个误区。" 汪笛说，影响身高的一个重要因素就是生长激素。
人体在饥饿的时候，就会促脑垂体分泌更多生长激素，刺激骨骼生长，所以，应该让孩子保持适度的饥饿感，吃饭千万不要太饱，只需要八分饱就可以。吃完饭后，尽量不要再吃零食，否则就会让生长激素分泌减少，影响孩子身高。而且营养过剩还会让孩子出现性早熟。
汪笛建议，不要让孩子吃太多，吃太胖，均衡营养，这样长个子才科学。
来源：钱江晚报 · 小时新闻 记者 何丽娜 通讯员 李煦
