嘴破别再狂吃奇异果！医师揭「嘴巴破洞原因」：补充1物更有效
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嘴破一直没好怎么办？（示意图／取自Pixabay）(photo:StormMg)许多人都曾有因为嘴巴破、不舒服的经验，我们生活中也经常听到「嘴破就是火气大」的说法，但是嘴破真的只有火气大这个原因吗？医师陈昱彰近日透过脸书分享嘴破的原因与改善方法，表示如果嘴破持续不好，可以透过改善免疫系统和多吃维他命B群来得到预防的功效。
嘴破原因
义大医院家庭医学科主治医师陈昱彰在脸书发文，表示「嘴破就是火气大」是中医的说法，如果有反覆嘴破的情况发生，在西医的观点中还没有找到确切机转，但还是有一些促成因子，而嘴破的状况也可以透过改善免疫系统来降低风险。
- 1、物理化学损伤：
嘴巴破洞怎么赶快好？
陈昱彰表示，一般来说嘴破在10天内会自行痊癒，超过天数或是多处溃疡的话，医师建议还是另寻家医科、牙科或耳鼻喉科谘询，另外如果是孩童有持续嘴破的情况，也有可能是肠病毒喔。
如果常破的人想预防，除了找到会影响的因素如外伤或食物等加以预防外，可考虑多补充B群。
如何改善免疫系统降低嘴破风险？
- 1、摄取新鲜蔬菜水果，
嘴破吃奇异果会好吗？
针对「一天吃5颗奇异果，嘴破可以好的快」的说法，食药署表示，奇异果虽含有维生素C，但口腔溃疡的肇因繁复多元，「一天吃5颗以上奇异果可治疗口疮」目前并没有相关科学论述依据证实。且奇异果恐产生刺激性，可能会造成黏膜受损。
食药署提醒，若是口腔溃疡的情形持续2週以上，则有可能为自体免疫系统，或是口腔癌等病变造成，如果超过两週以上的嘴巴疼痛或是有可疑的肿块，应适时就医并遵医嘱治疗，勿听信偏方而延误就医时机。
本文经授权改写自「陈昱彰医师」。
责任编辑／李艾庭
