糖尿病大多都是自己吃出来的！中医师教2招控血糖「有效成功逆转」，3大饮食禁忌千万别犯
-
中医师表示，糖尿病主要成因还是因为饮食习惯、压力、误食错误药品等造成免疫系统紊乱失调，开始攻击自己的细胞，此时稳定自体免疫系统，有助逆转糖尿病。（示意图／取自photo-ac）(photo:StormMg)第一型糖尿病多发生于孩童与青少年，也被称为幼年型糖尿病。赖睿昕中医师表示，第一型糖尿病形成原因有3个主要因素，而稳定自体免疫系统，有助逆转糖尿病。中医重要的是调节个体的气血平衡状态，必按3大穴位，以及可以饮用三消茶，有助减缓「三焦」症状（即多饮、多食、多尿）着手。
正常人的血糖机制会透过胰脏中的β细胞分泌出胰岛素，借胰岛素作用使细胞利用血糖产生能量及调节血糖高低，但是，第一型糖尿病的成因是β细胞功能受损，导致身体无法分泌足够的胰岛素，于是形成糖尿病。
赖睿昕中医师表示，第一型糖尿病形成原因则是因为自体免疫系统的错乱，导致免疫系统误认自己的β细胞是外来敌人，因此系统开始错误的攻击自己的β细胞，造成受伤的β细胞无法制造胰岛素，也没有胰岛素可以调控血糖。
第一型糖尿病形成3大原因
研究指出，第一型糖尿病形成原因有三个主要因素：一.自体免疫系统错乱，二.遗传因素，三.环境因素，遗传及环境因素不是造成疾病全部的决定成因，主要成因还是因为饮食习惯、压力、情志、误食错误药品等造成免疫系统紊乱失调，开始攻击自己的细胞。因此，从中医角度来看，避免第一型糖尿病诱发需要从调理身体气血平衡状态，来稳定生理机能并维持免疫系统稳定。
中医：糖尿病有三消症的表现
糖尿病在中医属于「消瘅」、「消渴」的范畴，分成上消、中消、下消，病因源自于先天禀赋不足、过食肥甘、五脏虚弱、情志失调，病机多表现为阴虚内热津液亏损及阴阳两虚，初期病位多集中于肺胃脏腑，中后期影响至肝肾脏腑。其中，先天禀赋不足正是跟遗传因素及自体免疫系统疾病息息相关，加上其他病因诱导，导致病发机率上升。
三消症的表现为俗称的「三多一少」症状：多饮、多尿、多食和体重减轻，小便次数增加、口渴、饥饿、疲劳或伤口无法癒合等，随病程至中后期，也伴随多数因血中糖分过高造成合併的慢性疾病，如心脏病、心血管疾病、中风、肾衰竭、糖尿病神经病变、糖尿病足溃疡和糖尿病视网膜病变、尿路感染率升高、男性性功能障碍等，甚至约有12％患上抑郁症。
中医治疗第一型糖尿病2大方向
中医治疗第一型糖尿病分为两个主轴：一.稳定自体免疫系统，二.调理已经形成的消渴病及后续延伸的其他器官慢性病併发症状疾病。稳定自体免疫系统，中医会根据每个个体现阶段身体状态的寒热虚实，及病位脏腑走向，去调节个体的气血平衡状态，达到阴阳平衡的稳定，用药上补气补血药、滋阴润燥药、清热泻火药、活血散结药、通泻药都会随症加减使用，免疫系统调整及治疗会随中医师诊断后随病程变化、证辩症制定个人处方；消渴根据症型有肺胃阴虚、胃热炽盛、气阴两虚等辩证证型，常用药物及方剂有沙参麦冬汤、麦门冬汤、白虎加石膏汤、竹叶石膏汤、六味地黄丸、济生肾气丸等，另外山药、山苦瓜、武靴叶等研究指出，对消渴症及糖尿病血糖控制有帮助。
