92年E杯辣妈晒出“腰精照”成熟又火辣，真不敢多看！
-
点击上方蓝字关注订阅运动健身gif图欢迎转发到朋友圈
比起什么白幼瘦、竹竿美人，很多时候，曲线身材、成熟魅力才最富杀伤力。今天要给大家介绍的这位92年“女神级辣妈”就是一个最典型的例子。
*(photo:WeChat)丰胸纤腰、翘臀长腿，身上每一寸肉都长在该长的地方，构出极致诱惑的沙漏身材、S曲线；平时酷爱修身包臀裙，更是将身材优势最大化地呈现出来…
*(photo:WeChat)
*(photo:WeChat)比起性感的事业线、蜜桃臀，最夺目吸睛的还是那一副紧致柔软、线条清晰，找不出一丝赘肉的蚂蚁腰，完美诠释了“美女杀人不用刀，勾魂夺命全靠腰”这个段子。
换上一身泳装比基尼，随意扭摆水蛇腰，凹凸有致的曼妙身材一览无余，分分钟看得人怦然心动…一举手一投足，便能轻松撩翻全网直男，堪称“行走的荷尔蒙”！
*(photo:WeChat)
*(photo:WeChat)除了火辣身材，白皙清透的肌肤，赏心悦目的颜值，少女感满满的状态…更让人难以置信，这居然是一个5岁孩子的妈？
*(photo:WeChat)
*(photo:WeChat)什么女人30豆腐渣，生完孩子就会沦为黄脸婆…根本都是不存在的！
不光整个人的身材状态吊打一大群20出头的年轻女生，还更多了一份别有的成熟魅力…
*(photo:WeChat)
*(photo:WeChat)小编也不给大家卖关子了，小姐姐（IG:@Ohttomom）来自韩国，是一名粉丝量高达100w+的人气健身博主、兼模特。
*(photo:WeChat)
*(photo:WeChat)身高169cm，长期把体重维持在110斤上下——傲人的E杯上围、盈盈一握的60cm小蛮腰，令人垂涎欲滴的臀腿线条……就连很多年轻妹子看了，都忍不住羡慕这神仙曲线、优秀基因…
*(photo:WeChat)
*(photo:WeChat)有一句话叫“岁月从不败美人”，但实际生活中，美好身材、迷人状态的背后都凝聚着无数汗水坚持；也唯有自律的人才配拥有美丽！
Ohttomom曾在网上自曝：本身属于易胖体质，怀孕后体重曾一度飙升到87公斤，还曾患上过产后抑郁症…
*(photo:WeChat)为了恢复匀称身材，同时也为孩子树立一个健康积极的榜样，她下定决心重视起饮食管理，并开始积极健身运动。
*(photo:WeChat)
*(photo:WeChat)
*(photo:WeChat)饮食上会尽量避免高热量、垃圾食品，适当控制主食、碳水的摄入量；以富含优质蛋白的鱼肉蛋、新鲜蔬果、高纤杂粮为主。确保营养均衡、热量合理的同时，给予身体饱足感，绝不节食饿肚子！
一直以来，她都坚信：好身材的关键在于建立起健康、积极的长期生活习惯。科学饮食、规律运动、充足睡眠，缺一不可。
*(photo:WeChat)在运动这一方面，Ohttomom平时多以居家锻炼为主——购置了些像弹力圈、健身球、泡沫轴之类的简单健身器材，一有空余时间，就会抓紧练起来。
*(photo:WeChat)
*(photo:WeChat)儿子也成了最完美的“训练拍档”既锻炼了身体，又增进了亲子感情；完美做到运动、带娃两不误！
*(photo:WeChat)
*(photo:WeChat)有空时，她也会上健身房撸铁，练瑜伽普拉提，甚至到户外慢步…把运动融入生活角角落落，享受其中乐趣，与之带来的轻松愉悦、压力释放，而不是将它视为一项枯燥无味的任务！
*(photo:WeChat)平时生活中，Ohttomom还会提醒自己不要一直坐着玩手机，没事就站起来动动。毕竟“管住嘴、迈开腿”是减脂瘦身的王道。
就这样一步步培养好习惯，不仅让Ohttomom如愿以偿地重获匀称身材，更雕琢出了令人羡慕的惹火曲线…
而汗水浇灌出来的美好身材、清透皮肤、正能量状态，让她看起来，比生娃之前更加容光焕发、魅力四射！
*(photo:WeChat)不知道这么一位身材性感、颜值在线、成熟迷人的“神仙辣妈”你爱了吗？
*(photo:WeChat)
*(photo:WeChat)文章来源于微信公众号：运动健身gif图
