【人生断舍离】人到中年扔掉这4件东西下半生轻装上阵

*(photo:Feminine)

一个人活在世上，有美好，也有坎坷，没有人的生活是一帆风顺的，总是会有很多的跌跌撞撞，我们年轻的时候不妨历经风雨，但到了中年，就应该学会善待自己，给自己一个幸福的机会，不要再为那些不必要的人和事折腾，浪费了自己宝贵的时间。

人到中年，舍得把这4件东西‘扔掉’，晚年就可以幸福满满。

1、扔掉‘抱怨’

很多时候我们都会抱怨，抱怨工作不顺利、抱怨伴侣不够好、抱怨社会太苛刻，却从来不在自己的身上找原因。抱怨是源自对生活的失望，也是对自己的失望，到了40岁，你就要开始思考，这些抱怨真的有意义吗？

能够改变的事情，动手改变，无需抱怨；不能改变的现象，抱怨又有什么意义呢？不仅无济于事，也是在折磨自己，反而让你身上充满忌气，生活一定不会有幸福感。

所以人到中年，放下抱怨，心灵才有空间去感受幸福，累积幸福值。

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2、扔掉‘悲观’

活到中年之后，相信我们都明白了一个道理：人生总会有很多磕磕碰碰，起起伏伏，但终归都是能够得到解决，又或者想像中的恶劣情况有90%都没有发生。

但是为什么很多人中途放弃，或者最终失败了，其实都是悲观的思维在作祟，把每件事都贴上一个‘不可能’的标签，这样的人生往往不会有什么作为。

人生走到半途了，更要懂得扔掉这种悲观的情绪，学会乐观微笑的面对生活，这样才能让生活充满正能量。

3、扔掉‘心软’

很多人说‘心软’是善良的表现，但是，这种‘善良’很有可能会毁了你的下半生。

心太软不是一件好事，很多时候面对别人提出的无理要求，就应该果断拒绝，而不是优柔寡断，最后做出了错误的决策。

累积了多年的社会经验，应该让你有足够的智慧去判断什么是不合理的要求，不要随意的心软，让别人趁机道德绑架，有时候你的一句答应，可能会给自己造成很大的麻烦，中年人，是时候果断的说‘不’！

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4、扔掉‘不值得的人和事’

人到了一定的年龄，仔细回想一下，生命中有多少真正的朋友是值得托付的，有多少感情是刻骨铭心的，这些都是人生最珍贵的财富。

而那些无关紧要的人和事，就要学会扔掉，纠结于不值得又伤神的人与事，就是包袱，静下心来思考一下，是什么让你心烦意乱，还不是那些不值得的人和事，扔掉他们，从此一身轻松。

所谓舍得，有‘舍’才会有‘得’，想要过好这一生，一定要学会放弃一些不必要的东西，把阻碍前进的累赘统统扔掉，轻装上阵，给自己一个幸福的晚年。

文字整理：美贞