刘畊宏的健身操，碍了谁的眼？
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大家好，我是马香玉。
最近的朋友圈，成了刘畊宏的天下。
人人都自称刘畊宏男孩、女孩。
左一套《本草纲目》，右一套《龙拳》，看得人眼花缭乱。
而这也昭示着，一股刘畊宏风正在席卷全网。
说起来，刘畊宏早已出道
了。
虽出道时间久，但一直是圈内糊咖。
这些年，他身上最大的标签， 恐怕就是小泡芙爸爸了。
可谁能想到，三十年河东，三十年河西。
如今，刘畊宏凭借健身直播咸鱼翻身。
不仅和李佳琦组成「谋财害命」，直播在线人数超百万。
还凭借一己之力，差点将周杰伦的《本草纲目》变成全网
。
如今他的涨粉速度，更是快到让人咂舌。
4 月 12 号时，粉丝数不到 600 万。
4 月 18 号，粉丝数突破 1100 万。
4 月 20 号，破 2000 万。
4 月 25 号，破 4000 万。
4 月 27 号，破 5000 万！
短短15 天的时间，刘畊宏一举涨粉4400 多万！
可惜，人红是非多。
短时间内的爆火，涨粉，让刘畊宏收获了更大的关注和掌声。
但同时，也让他多了不少质疑的眼光。
刘畊宏健身直播爆火后，引起了一场全民健身狂潮。
渐渐地，很多健身方面的专业人士也出面了。
并且，还将# 刘畊宏燃脂操别乱练 #顶上了热搜。
其中，的确有专业人士给出相关建议。
但同时，随着舆论的发展，很多事情都变得越来越不对劲。
有一些人打着幌子，将整件事情上升至刘畊宏整个人专业上的批判。
甚至说他的方法是不健康，不专业的。
随后，热搜上又接二连三的出现健身
的人。
无一例外，她们都看了刘畊宏的健身直播。
似乎是想要以此证明，他的不科学不专业性。
可运动受伤本就是常事，任何训练都要根据自身情况量力而行。
更何况，刘畊宏做得已经够多了。
训练前，不仅会带大家热身，教如何正确的吐气呼气。
还会在直播间内反复强调，让大家循序渐进。
在做升级版健身操时，他还会
新人不要练，强度太大了。
并且，还一次次叮嘱大家，
。
如果跟不上动作，又或是觉得这让身体不舒服，那就不要硬做。
因为担心有人做不规范，他又详细录了一遍毽子操教学。
将动作进行解析，耐心教授。
他还时不时地看大家发在网上的作业。
然后会在评论区，又或是直播间，给大家纠正错误动作。
这么看起来，也是够尽职尽责了吧？
并且，早在很多年前，刘畊宏就已是专业教练了。
他做过 13 年快男的健身教练，央视的《超级减肥王》教练 ...
并且，还曾是周杰伦、彭于晏等人的私教。
就连《战狼 2》中，吴京那一身肌肉都是由刘畊宏训练出来的。
早在十年前，他的私教费用就达到了一小时
。
这样来看，刘畊宏的爆火也绝非偶然。
他有着比普通人更高的颜值，比明星更懂的健身知识。
以及，比专业教练更会活跃氛围的本领。
再遇上合适的时机，一击即中。
除此之外，还有很多人开始质疑。
如今刘畊宏的健身直播，不就是另一种形式的身材焦虑？
他的爆火，更是为本就盛行的女性身材焦虑添了一把柴火。
可实际上，真是这样吗？
并不见得。
身材焦虑，这个词语我们并不陌生。
说到它，我们会想到各种畸形，病态的减肥方法。
例如不吃碳水、生酮减肥法、12 天不吃饭，只喝水。
还有吃活蚯蚓、辣椒水泡澡、束腰、切胃 ...
甚至是使用催吐管催吐。
还有那令人
的完美身材定义：
美女不过百、完美女性三围标准、BM 女孩身材标准表 …
这些东西犹如
般，在后面追着你，吓着你。
只能让你满脸恐惧地往前使劲跑，减肥，减肥，再减肥。
忽略一切，只为追求体重计上的数字变小。
可这种情况，无异于是在用生命减肥。
那么，刘畊宏的健身直播呢？
健身并不指单纯的减肥，而是让人活动起来，让身体变得健康强壮。
当然，我们也明白。
去看刘畊宏健身直播的人，一大部分都是为了减肥。
即便目的相同，可用什么样的方法也很重要。
在直播中，我们可以发现，他所倡导的还是循序渐进。
一直在告诉大家要健康运动，合理规范。
慢慢来，总会有效果的。
我们反对身材焦虑，但并不意味着要一棍子打死所有运动。
毕竟，我们反对的，批判的。
是那些以损害身体为代价，去刻意追求白瘦幼的标准。
刘畊宏带给我们的，不是病态美。
而是更加健康，紧致，有力量的健康美。
其实，早在刘畊宏刚火时，就有人预言了他的舆论走向。
从专业不规范，到身材焦虑，再到最后的人品堪忧。
如今来看，每步都精确的踩到点上。
虽说如今的舆论，大部分还是倾向于力挺刘畊宏。
但不可避免，还是出现了很多负面的评价。
其实，刘畊宏并不止一个。
例如，反诈警官老陈。
起初，他直播连线是为了科普反诈知识。
走红后，老陈不仅带火了国家反诈中心 APP，还受到全网夸赞。
上到明星、媒体大 V，下到网红博主，人人都以与他直播连麦为荣。
可由于老陈的警察身份，让很多人变得十分
。
有人认为，他这样做有失警察身份。
还有人说，老陈是警察中的败类，是在抹黑。
直到上个月，因为一场
直播，他成了全网的攻击对象。
当时，粉丝打赏共计一百万左右。
即便老陈当场表示，这都将用于公益，并进行公示。
（直播收入共 1194333 元，税后 794657.31 元。）
可有关他利用公职牟利的质疑声，也从未停歇。
到最后，就连自己的单位也成了被举报对象。
百般无奈下，老陈只能选择辞职。
自此，警察反诈直播以一种颇为戏谑的方式落幕。
同样的，还有两月涨粉千万的
。
他的内容算不上有趣，却能让人看上瘾。
通过拆分发现，7 分钟视频竟切换了218 个镜头。
足以想象，视频中的用心。
可也因此，很多网友开始质疑他的背后有团队。
为此，张同学录下自己拍摄剪辑过程，以作澄清。
随后，再次因拍摄环境太差，被人质疑是在
。
骂张同学是在抹黑农村，赚取流量。
事情真是这样吗？
直到央视记者前去采访，才为他洗脱罪名。
在那里，大多数人家的房子就是这样。
村里没有自来水，也没有专门的垃圾桶。
但，这就是真实的农村生活。
这样的例子，上演过太多太多。
在每次出现现象级大爆时，当事人的处境大都如此。
从全民狂欢到被质疑，被唱衰，再到打击否定整个人。
最后，他们挥起拳头重重砸向那个曾被自己捧上高位的人。
当中，有太多人挺不住。
渐渐地，他们只能成为新媒体下的一场短暂狂欢。
正是因此，我们不愿刘畊宏也落得如此下场。
那么，这样的事情该如何警惕呢？
说到底，还是理智、冷静。
不被一时情绪冲昏头脑，轻易上套。
唯有如此，才会对各方的信息加以分辨。
而不是谁的声音大，谁就有理。
轻易将自己变成有心人手里的一把枪。
