新冠肺炎》确诊喉咙痛如刀割，6种缓解法速解！中医点名「3道茶饮」有效舒缓
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对于确诊过的人来说，很多人出现喉咙痛甚至痛如火烧、如刀割的人，不在少数。（示意图／取自xFrame）(photo:StormMg)近来专家预期BA.5入侵，下一波疫情即将到来，必需做好防疫。对于确诊过的人来说，很多人确诊者出现喉咙痛甚至痛如火烧、如刀割的人，不在少数。网路上开始流传解决喉咙痛的撇步，例如喝蜂胶、口含薄荷等，到底正确与否？中医师表示，针对喉咙发炎疼痛有6种缓解方法，并推荐3道茶饮保健。
*(photo:StormMg)感染新冠肺炎常有喉痛、发烧等征状，典型的新冠肺炎侵犯人体的路径往往是从鼻咽与口腔，病毒进入人体后，喉咙的免疫腺体往往是第一波攻击的标的，这时腮腺与咽喉就开始出现肿胀不是感，吞口水会痛等不适症状。
中医师赖睿昕表示，确诊者有不适症状必需处理，出现常见的征状包括喉咙不适、持续咳嗽、喉咙有异物堵塞感觉，吞口水或进食时感痛楚等。部份患者因此而食慾大减，甚至影响睡眠，使生活品质大幅下降。每当遇到上述情况时，多数人往往第一时间会直接以口含喉糖、盐水漱口等方式尝试纾缓喉咙不适。上述方式确实有些微润喉效果，但是对于正在发炎的喉咙，效果是不明显的。这时有几个方法可以先使用缓解。
中医喉咙发炎疼痛缓解方法：
1.蜂胶
其中家中最常用的保健品蜂胶，有抑制发炎反应的作用，适度服用有助舒缓细菌病毒引起的咽喉疼痛等不适症状。
2.薄荷
另外，中医最常用薄荷来改善声音沙哑的状况，适度口含薄荷，透过其消炎成分，有助缓解喉咙刺痛、沙哑不适。不过，值得注意的是，使用薄荷前最好先谘询专业中医师后再使用，才不会因使用过量，而造成头晕等副作用。
3.银翘散
至于因病毒感染引起咳嗽、急性喉咙痛症状，除了西药消炎药这个选择之外，建议可使用中医视讯诊疗。中医缓解喉痛的药物，包含「银翘散」，能辛凉透表、清热解毒，对于发热、咳嗽咽痛、属风热症状的喉咙痛有疗效。
4.清咽利膈汤
若喉咙痛较严重，伴有明显的口干、便祕等胃热现象，可使用「清咽利膈汤」。
5.普济消毒饮
如果喉咙肿痛严重，还有发烧、面部肿痛，可用「普济消毒饮」。对于上焦风热，甚至是外感时疫病毒者，均可使用。
6.清冠一号
再来就是清冠一号，里面多含辛凉解表的用药，对于发烧、喉咙痛也会有帮助，但是对于痰多久咳，效果就不是太好。赖睿昕中医师建议，在使用任何中药前，务必要谘询专业的中医师，透过视讯看诊可以清楚地让中医师知道您的状况，比盲目服用清冠一号来的有帮助。平时如果有喉痛不适，吞嚥疼痛，可以服用下面三种茶饮，具有疏风清热、宣肺止咳作用，来舒缓不适症状。
*(photo:StormMg)中医点名「3道茶饮」有效舒缓：
1.桑菊饮
材料：
桑叶8公克、菊花3公克、薄荷2公克、杏仁6公克、桔梗6公克、连翘5公克、甘草2公克、苇根6公克。
2.银翘橄榄茶
材料：金银花10克、薄荷5克、橄榄5颗。
作法：
金银花及橄榄加500毫升水煮沸后，再放薄荷，转小火煮5分钟，去渣后饮用。
3.甘桔汤
材料：桔梗10公克、生甘草3公克、玄参5克、麦门冬10公克、生地10公克。
作法：
上述材料简单掏洗、沥干，加入600cc沸水冲泡，放凉后饮用。
赖睿昕中医师提醒，一旦出现喉咙痛等发炎症状时，除了依据上述方式对症治疗外，为避免发炎反应恶化，也不宜饮用姜汤、吃甜食、零食饼干等食物，才不会使发炎症状加重，并应立即就医。至于居家环境，则应尽可能增加室内湿度，才不会因嘴巴吸入大量干燥空气，再度造成疼痛。
