孩童打电动有好处! 新研究曝:可改善大脑认知

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    ▲小孩适度打电动对认知程度或许有一定的正面影响。(示意图/达志影像/美联社)

    记者张靖榕/编译

    家长经常担心打电动会对孩子的身心健康与社交能力造成负面影响,不过美国期刊24日发布的一项大规模研究报告结果显示,玩电动事实上可能会对孩童的认知能力有所益处。

    这项报告于24日在《美国医学会杂志网路开放期刊》(JAMA Network Open)上发布,研究主作者、佛蒙特大学(University of Vermont)精神医学助理教授恰拉尼(Bader Chaarani)告诉法新社,由于他本人就是个电玩爱好者,还有神经成像方面的专业,自然被这项研究主题吸引。

    先前研究主要针对沉迷电玩导致沮丧和变得具侵略性的关联,但恰拉尼说这些研究都受限于小规模的受试者,尤其是涉及大脑成像方面的研究,受试对象数量更少。

    由美国国家卫生院(NIH)资助的「青少年大脑认知发展」(ABCD)研究,受试者规模更大而且仍在进行中,恰拉尼和同事们从这次的新研究中分析相关数据。

    恰拉尼团队从约2000名左右9至10岁孩童的调查回答、认知测验结果以及大脑成像结果着手。这些孩童被分为2组,一边对照组是从不玩电玩游戏,一边则是每天玩3个小时以上的游戏。

    选择3小时或以上阈值的原因,是刻意超过美国儿科学会提出的指引,该指引表示较年长的儿童每日应只玩1至2小时的电动游戏。

    冲动和记忆

    每组都被分派2项测试。

    第一项测试,画面上会出现箭头指向左右任一边,受试孩童必须尽快按下左或右。同时他们也被告知若出现「停止」符号,不可以按下任何按键,以测试他们控制冲动的程度。

    第二项测试中,画面上会出现不同人的脸,受试孩童要在后续出现的照片中找出是否有重复出现的人脸,以测试他们的记忆力。

    透过方法控制统计结果的变量如父母收入、IQ和精神健康症状之后,团队发现每日玩电动3小时以上的组别,孩童表现在2项测试中都优于另一组。

    在测试过中,受试孩童都被以「功能性磁共振成像」(功能性磁振造影,fMRI)监测大脑活动,结果显示电玩组孩童的大脑在注意力与记忆区块都更加活跃。

    研究作者们在报告中做出结论,「结果提出了有趣的可能性,即电玩游戏可能提供了可测量认知影响的认知训练体验。」

    不过恰拉尼也指出,目前并没有办法得知究竟是认知程度高造成更爱打电动,或者认知程度提升是勤打电动的结果。

    团队希望在研究继续的同时能得到更为明朗的答案,他们也会再次审视这些受试孩童长大后的情况,同时协助排除其他变因如家中环境、运动和睡眠品质。

    恰拉尼表示,观看萤幕时间过长肯定会对整体身心健康带来负面影响,但比起挂在YouYube上狂看影片,电玩游戏或许会是更好的选择。