A片看太多容易不举？研究破解多数人的性事迷思， 6原因才是性功能障碍罪魁祸首
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看太多A片，真的会让男生性功能下降吗？（示意图／取自pixabay）(photo:StormMg)观看过多的色情片，会让男性发生「勃起功能障碍吗」？发表在《国际阳痿研究期刊》（International Journal of Impotence Research）上的一项研究表明，色情内容与勃起功能、性满意度方面的问题并没有显着的关联性。
研究作者David L. Rowland及其团队，自英语系国家与匈牙利在线招募3,586 名男性进行研究。受试者首先得完成一项调查，包括人口统计问题、焦虑/忧郁症病史、就医纪录、性取向、性伴侣数量、性癖好、伴侣关系和性满意度、自慰次数、伴侣性行为次数和色情内容使用频率。另外，受试者也完成了早洩、勃起功能的相关问卷调查，并回答了有关延迟射精的问题。
结果表明，增加勃起功能障碍可能因素有高龄、焦虑或忧郁情绪、心血管问题、性生活频率降低、性行为重要性降低，以及性关系满意度下降。患有勃起功能障碍的男性，在色情使用方面与正常男性没有显着差异。另外，频繁自慰对勃起功能问题的影响极低；即使受试者控制自慰频率，色情内容与性满意度下降也无显着关联。
看色情片会影响「日常性爱」？ 专家：伴侣关系容易下降、性敏感度降低
*(photo:StormMg)Rowland表示，这项研究的结果推翻了过往大众认为「色情片」所带来的影响。过度观看色情内容与自慰行为，并不会引发勃起功能障碍的发生。因此，研究团队不支持色情内容导致勃起功能下降的观点，反而是与伴侣间的关系、或是年龄、心理状态等因素，与勃起功能的发生比较有关。
Rowland也指出，以往色情内容是一项备受争议的问题。自网路兴起以来，色情资源相较过往更容易取得。不少学者认为，色情内容的使用与负面结果有关，例如对伴侣的性态度降低、增加负面身体形象、更多性暴力的发生，以及男性的射精延迟。
不过，色情内容也被证明具有积极正向的作用，例如针对未成年青少年的性教育教材，甚至是帮助性功能障碍的男性或女性，重拾性爱带来的欢愉。Rowland说明，色情内容的使用虽与性功能障碍无关，不过却也可能影响与伴侣间的关系、甚至是性爱时的性敏感度，因此过度使用仍过犹不及。
如何避免勃起功能障碍风险？ 5措施没做到恐「永垂不朽」
*(photo:StormMg)不过，勃起功能障碍对于性生活与伴侣关系都可能出现影响。男性可採取哪些措施，避免勃起功能障碍的风险？美国国家卫生院（NIH）指出，以下5项措施有助于避免勃起功能障碍：
1. 戒除吸菸习惯
吸菸与心血管疾病的患病率增加有关，另外吸菸也会影响身体的微血管，进而导致勃起功能障碍。已有研究证实，心血管疾病患者罹患勃起功能障碍的风险比健康男性更高，因此男性应戒除菸瘾，或寻求医疗资源辅助戒菸。
