32 岁就突发脑出血，年轻人要注意防“三高”
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现代快报讯（通讯员 傅宣 记者 顾潇）脑出血是一种常见且凶险的危重病，该病死亡率、致残率极高。以前大家的印象是脑出血多发生在老年人身上，但现在年轻人得脑出血的越来越多。近期，扬州大学附属医院东区神经外科病房连续收治多名青年脑出血患者，均经抢救治疗转危为安。
扬州 32 岁的小孙是一名上班族，身形肥胖，平日里运动较少，休息时候就在家躺着打游戏。前几日，小孙突然头痛头晕，呕吐不止。家人见其不对劲，拨打 120 将其紧急送到扬州大学附属医院救治。经过诊断，32 岁的小孙被确诊为脑出血。因为抢救及时，小孙脱离了生命危险。
据扬州大学附属医院神经外科副主任医师段晓春介绍，脑出血是指非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血，占全部脑卒中的 20%~30%，急性期病死率为 30%~40%。发生的原因主要与脑血管的病变有关，即与高血脂、糖尿病、高血压、血管的老化、吸烟等密切相关。脑出血的患者往往由于情绪激动、费劲用力时突然发病，早期死亡率很高，幸存者中多数留有不同程度的运动障碍、认知障碍、言语吞咽障碍等后遗症。以前大家的印象是脑出血多发生在老年人身上，但现在年轻人得脑出血的越来越多。但近期，扬州大学附属医院东区神经外科病房连续收治多名青年脑出血患者。
为什么得脑出血的年轻人越来越多？段晓春介绍，很多年轻人觉得脑出血离自己很远，但实际上在医院里年轻的脑出血患者很多。这些年轻患者有些共同的特点：生活压力较大、工作节奏较快，而且生活不规律，平时有吸烟、酗酒、熬夜习惯，且大多数患者缺乏运动，肥胖。
据段晓春介绍，" 三高 " 是最为主要的致病因素，几十年前的生活水平较低，也没有什么手机电脑，人们的饮食多以蔬菜为主，平时由于工作和生计，也会保持一定的劳动强度，这个时期的患病因素多以高龄为主，这也是脑出血在以前被称为老年病的原因。而现在的社会经济水平提高，许多年轻人无肉不欢，暴饮暴食，社会压力变大，也长期熬夜，很容易出现三高。饮食的不健康，再加上缺乏锻炼，导致体重增加，而现今坐办公室人群越来越多，长期如此，会导致腹部脂肪堆积，也是脑出血的高危因素。
年轻人如何预防脑出血？段晓春介绍，脑出血低龄化是现在年轻人不健康的生活、饮食习惯所致，想要预防，必须从身边的小事做起，养生要从年轻开始。
（校对 李凯波）
