内裤别丢洗衣机和衣袜一起洗！她用手洗还是泛黄，医师曝加1物洗「有效消毒」（视频）
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中山医院家庭医学科主治医师陈欣湄表示，无论是内衣裤还是新衣，最好过水后再穿。（示意图／取自unsplash）(photo:StormMg)内衣裤究竟要如何清洁？近日有一位女大学生表示，平时家里的衣物皆是靠母亲用手洗，但因为自己的分泌物较多，所以内裤穿不久后就会泛黄。但在上大学后，他直接把衣物丢进洗衣机内，才发现内裤变黄的机率极低，好奇询问「所以我之前的内裤都脏到不行吗？」对此，中山医院家庭医学科主治医师陈欣湄表示，无论是内衣裤还是新衣，最好过水后再穿，同时他也分享内衣裤该如何清洗的妙招。
日前这名女大学生在匿名论坛「Dcard」发文表示，从小就听母亲嫌洗衣机的水费很贵，加上使用洗衣机前需要先询问父亲，得到同意后才能使用，所以全家的衣服皆是母亲用手洗，再丢到洗衣机里脱水，隔天早上才拿到通风的阳台晒干。而因自己的私密处分泌物较多，所以内裤容易泛黄，也早就习以为常。但直到自己上大学外宿，平时用洗衣机洗内裤，才发现内裤再也没有泛黄过，「所以我之前的内裤都脏到不行吗？」他也好奇有什么方法可以让内裤保持洁白？新衣最好过水后再穿 不慎忽视小心惹毒上身
对此，日前家医科医师陈欣湄在《医次搞定》节目中指出，国内曾有研究统计，不只内衣裤，包含衣服刚买时，皆建议先过水两次，「当然要用洗洁精洗过两次。」原因是厂商在卖外衣时，为求颜色鲜丽，通常会添加化学物质，「若直接穿上，这些化学物质会直接从我们的皮肤吸收所谓的『环境贺尔蒙』（Xenoestrogen，类似塑化剂），其中Xeno是指外来物；Estrogen则为雌激素。」陈欣湄表示，环境贺尔蒙在英文上的定义就是一个假的雌激素，若新衣服不用烫直接穿，自己就会不知不觉接触到环境雌激素；而环境雌激素进入人体后，可产生具有模拟雌激素作用的环境毒素，会对生物有生殖方面的影响，使幼体发育延迟等。
此外，环境雌激素会使男性精子让女性卵子受精的能力受损。
内衣裤更换频率有学问 医师传撇步一次搞定
至于内衣裤的更换频率，陈欣湄提及，最标准的建议是三个月换一次，整批淘汰，「但就现实层面难度很高。」陈欣湄说，阳光就是很好的杀菌，「能天天最好，至少一星期把自己的内衣裤晾在室外，也能通风。」若无法晾在室外，内衣裤的清洗步骤可分四项，分别是泡水、搓洗、沖洗与晾晒。泡水是最大的关键，要泡的是次氯酸水，用1（漂白水）∶1000（水）的比例混搭，可消灭病毒与细菌；再来是搓洗，陈欣湄指出，用手套洗内衣裤为最佳解答，因洗洁精的刺激性强较为危险，戴手套可有效预防侵蚀。
最后，要如何晒内衣裤，陈欣湄强调，重点是反过来挂，并尽量保持皮肤接触面的干燥与重要部位朝上、朝外，定时曝晒可增加内衣裤的使用寿命。
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责任编辑／梁溶珈
