反覆泌尿道感染，严重恐致命！专家2招预防：4大高风险族群要注意
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预防泌尿道感染，多喝水、不憋尿、勤清洁是基本。（示意图/すしぱく@pakutaso）(photo:StormMg)28岁上班族小芬，每日客户接待及会议行程忙碌紧凑，甚至连上厕所的时间都没有，憋尿成为上班日常，直至有天出现频尿、尿急但尿量很少、解尿有灼热感的症状，赶紧至医院就诊，经诊断为泌尿道感染初期，透过服用抗生素配合大量饮水，将细菌排出体外，约一週后完全康复。
泌尿道感染 严重恐致败血性休克
台中荣民总医院嘉义分院感染科主治医师庄茜表示，泌尿道感染若拖延治疗，或患者本身抵抗力低下，除轻微症状外，严重会高烧、腰际两侧疼痛、产生膀胱炎或肾盂肾炎，引发败血性休克，千万不能轻忽大意。
反覆泌尿道感染 4大族群最常见
庄茜医师说明，若6个月内发生2次感染、或一年内发生3次以上的泌尿道感染，就是扰人的「反覆泌尿道感染」；好发族群有四大类：第一类是天生解剖构造异常，例如膀胱过动或有失禁情形的患者；第二类易出现在孕妇、更年期及性行为活跃的女性；第三类为易有摄护腺肥大增生症状的中年男性；第四类则是因后天疾病产生，例如尿路或骨盆腔内肿瘤压迫膀胱、尿路结石或尿管置放、糖尿病患者等，皆较容易产生反覆性泌尿道感染。
预防反覆泌尿道感染 不憋尿、勤清洁是基本
针对反覆泌尿道感染的成因，庄茜医师提出预防与治疗的建议，若是先天生理构造造成，可由医师评估是否适合手术治疗或服药，避免感染造成严重併发症；对于性行为活跃的女性，建议可在性行为后立刻排尿，避免将阴道、肛门间的细菌带进尿道，也可请医师评估使用预防性抗生素避免感染；若是因摄护腺肥大、或后天疾病因素造成，预防再次发生的方式最有效的方式是「多喝水」，特别是银发族长者或卧床病人，每天一定要补充2至3千毫升的开水。
此外，另一个诀窍是「不憋尿」，感受到尿意就要马上去厕所解尿；最后则是「勤清洁」，注意内衣裤及卫生用品的清洁更换，女性排便后卫生纸要由前往后擦拭。
本文经授权转载自健康医疗网（原标题：反覆泌尿道感染严重恐致命 专家授妙招摆脱困扰）
责任编辑／陈怡蓁
