「手机放床头睡」恐致癌?医给出解答 揭6习惯超伤脑

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    生活中心/张家宁报导

    现代人手机不离身,不管是上班时还是下班后,许多活动都得透过手机,甚至一路滑到睡前都无法离开手机,最后放在随手就能拿取的位置入睡,不过,这样的习惯是否会影响健康?对此,?神经外科教授魏国珍则给出解释,并列出多项伤脑坏习惯提醒民众注意。

    *(photo:SETN)
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    ▲医师提醒,使用手机的不良坏习惯恐怕会导致头痛。(示意图/资料照)

    新北市土城医院副院长、长庚大学神经外科教授魏国珍接受《健康2.0》访问时表示,高频率、高能量的电磁波会使电子游离即称为游离辐射,进而破坏身体分子结构,其中包括X光或伽玛射线等类型电子波,恐会使基因改变进而引发癌症。

    针对睡觉时习惯把手机放床头的习惯,魏国珍指出,由于手机的电磁波频率、能量较低,因此无法产生电子游离,「这类属于非游离辐射,所以不会产生癌症。」另外,若是长期戴耳机听音乐是否会造成脑瘤一事,魏国珍则解释实际上是不会发生。

    魏国珍提醒,使用手机时间太长或是长时间姿势不良等,皆可能是导致产生头痛的原因,并强调要是出现不寻常的头痛千万别轻忽,像是起床时出现「钝钝的痛」或晚上被痛醒等情况,最好应就医检查。

    魏国珍列出民众时常做出的伤脑坏习惯,包括睡眠不足、吸菸、酗酒、不运动、爱吃甜食炸物、药物滥用等习惯,一样恐会导致脑部受损,提醒若想保护脑力就得改掉这些坏习惯。