最新研究:维生素D 未能减少骨折
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28日登上《新英格兰医学期刊》（NEJM）的美国大型研究指出，一般民众摄取维生素D补充剂无助减少骨折风险。（美联社）(photo:LTN)〔编译周虹汶／综合报导〕一般推荐民众摄取维生素D补充剂以保骨头健康。但廿八日刊上《新英格兰医学期刊》（NEJM）的最新研究指出，若非维生素D缺乏症、低骨量或骨质疏松症，就一般健康的中年和老年人而言，补充维生素D3并未明显降低骨折风险。
每天摄取 骨折风险依旧
维生素D是帮助人体调节钙和磷吸收的激素。此为全美至今关于补充维生素D3的最大型、最长期随机研究，获美国联邦政府资金支持，专家从全美五十州找到二万五八七一名身体健康的受试者，不分男女，但发现：每天摄取五十微克维生素D3但缺钙，和服用安慰剂相比，五年下来髋部、腕部或骨盆骨折的状况并未减少。
研究作者、哈佛医学院教授李伯夫（Meryl LeBoff）表示，该研究结论不适用维生素D缺乏症、低骨量或骨质疏松症患者。她指出，美国五十岁以上妇女中，一半都有因为骨质疏松问题而导致的骨折，因此这类病人应该接受专业评估以了解导致骨质疏松的原由，以及是否有治疗方法。此外，她也警告，住在安养院的老人也不适用该研究结论，因为许多老人可能无法晒到足够阳光以在体内产生维生素D。
未参与该研究的美国宾州大学医学院内分泌学教授柯波拉（Anne Rentoumis Cappola）肯定上述研究的有效度，因它与先前数据一致：大型、长期随机研究不断地显示出，任何一种维他命对一般群众都无法显现出益处。
