保健｜中医教你看出健康玄机 观察脚掌颜色＋脚底长茧位置
-
*(photo:Feminine)
*(photo:Feminine)前脚掌－肩膀痠痛、气管炎、甲状腺机能低下。
googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1660810228511-0'); });
googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1661090966877-0'); });
大拇趾侧－全身筋骨痠痛、脊椎侧弯。
脚跟－生殖功能障碍、更年期障碍、坐骨神经痛、肾脏功能障碍。
脚跟后缘－坐骨神经痛、骨盆腔发炎。
*(photo:Feminine)陈潮宗说明，将脚底各区块与“足底反射区”相对应，前脚掌和脚掌前缘对应到支气管、肺经；脚跟和脚跟后缘则对应到生殖腺和坐骨神经。所谓“不痛则通，通则不痛”，透过按摩或刺激这些脚底部位，改善血液循环，就能促进身体健康。
5种‘脚色’看健康
除了脚底长茧位置外，脚掌的颜色也会反映出健康状况。陈潮宗提到，这就是中医里的“望诊”，不仅使用在脚掌，脸部、手掌也都通用：
明显发红
身体可能有热，甚至正在发烧。
发青
寒气入侵。中医所谓“鱼青胃寒”指的是“如果手掌鱼际发青，代表胃部寒气重。”
发黄
脚掌呈现亮黄色，且尿液颜色也偏深黄、咖啡色，要小心肝胆疾病；若是经常食用番薯、南瓜、芒果、胡萝卜、木瓜等黄色食物，也可能导致皮肤发黄，只要尿色正常就不必太过担心。
发白
营养不良、贫血。除了手掌脚掌以外，眼睑结膜偏白也是贫血的症状。
紫黑
排便异常、循环差；肾脏疾病也可能导致身体代谢不佳，而使皮肤出现紫黑色。
资料摘自健康2.0
- Whatsapp：将 0376638168 加入通讯簿，随即发送“我要订阅风采WhatsApp”即可快捷接受内容。
