喝汤4大坏习惯曝！医示警「1行为」很危险：严重恐罹癌
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生活中心／丁雅芳报导
*(photo:SETN)▲很多人喝汤有「4大坏习惯」，严重的话可能增加罹患食道癌的风险。（示意图／资料照）
许多人冬天吃饭时，总喜欢来一碗热热的汤，暖心也暖身。医师李秉勋就指出，很多人喝汤有「4大坏习惯」，严重的话可能增加罹患食道癌的风险。李秉勋提醒，下次喝汤时可以多注意，以免反而伤身！
*(photo:SETN)▲喝汤「4大坏习惯」要尽量避免。（图／翻摄自李秉勋脸书）
李秉勋在脸书粉专「质感良医 李秉勋 我的专业你的自信 新北板桥土城长庚整形外科」发文分享，点出大家喝汤常有「4大坏习惯」如下：
※喝滚烫的汤：人体的消化道黏膜最高只能忍受约摄氏60度的温度，超过的话就容易造成黏膜损伤，增加病变的机率，所以会增加罹患食道癌的风险。
※喝汤速度快：快速喝汤容易吃过量，就容易导致肥胖。所以汤应慢慢喝，让喝进肚的汤有充足的消化吸收时间，以提前产生饱足感
※要喝好几碗：如果汤是高盐分、高热量、高普林，一餐就不宜喝太多，以免造成肥胖且危害健康。
※饭汤一起吃：有些人喜欢吃汤泡饭，但会反而使得减少咀嚼，进而可能导致消化不良。
新竹台大分院肝胆肠胃内科医师施文廸也曾指出，食道癌症最大的危险因子是喝酒、槟榔、抽菸，再加上台湾人喜欢喝热汤、热咖啡，让食道癌发生的机率大为增加。过热的食物会让食道反覆受伤，久而久之就会变成食道癌。
