2023鱼油推荐》护眼抗发炎必看！价格、产地、食用方式大比较，7款市售品牌一次看

7款市售鱼油品牌的价格、产地、食用方式一次看。（示意图／取自pixabay）(photo:StormMg)

吃了这么多的保健食品，同时最高有17种保健食品在身边，觉得不行！一定要断舍离，最后只留下真正吃了有感的少数几样东西！其中之一那就是鱼油。

我近视手术好多年了，不知道是否是后遗症？导致了我通常到了晚餐时间左右（用眼一整天了）就会觉得眼睛很不舒服需要闭眼休息。吃了鱼油之后，这样的感受有大大的改善，消失了这不舒服的状况。

最近几天针对较热门、虾皮销售排行前几的七大鱼油品牌做了一番研究比较，整理如下表：

*(photo:StormMg)

你应该常常看到这个奖项的图案吧？ Monde Selection世界品质评鑑大赏

依序分为特级金奖、金奖、银奖、铜奖

*(photo:StormMg)

当时我就觉得怎么会这么常看到这个奖，是真的有评鑑的可信度吗？后来查了一下资讯：这个国际「蒙特奖」是一个收费的评选，由企业自己报送，而且获奖率高达90％以上。而且需要特别指出的是，对于食品和营养品，它评估的不是「疗效」。

在2018年，总共有2820种产品参加评选。其中407种获得了质量奖特级金奖，1350种获得了质量奖金奖，672种获得了质量奖银奖，155种获得了质量奖铜奖。也就是说92％的参选产品都获奖了，其中11％左右的产品获得了特级金奖，而接近一半的参赛产品获得了金奖。

且大部份是亚洲国家送件，欧美国家根本不重视这个奖 XDD

但我觉得还是有一点参考性啦，就是只有「特级金奖」的部份，勉强可以参考看看！启码不是一半以上的送审产品都可以得到，代表有一定的品质吧！

所以，以上表格查询到的是大研生医、大医生技、维他盒子有获得过特级金奖的奖项过。空格的代表在该品牌产品页官网没看到获奖纪录。

检验报告

在询问这几家官方客服后，发现有的客服是很积极的会给予你想看的检验报告，这种厂商就会特别安心，感觉有在注意自己的产品品质。有的则是会推拖，很慢都给不出来，这样会让消费者觉得平时的检验报告是不是都没有在更新或是提供的？

像是「营养师轻食」，在官网可直接看到最新的检验报告，甚至都不用跟客服索取，会认真检验的厂商通常也不会差到哪，虽然这家检验出来数字有些较差，但其实检验方式百百种，也不知别家提供的是不是最新的，或是公正第三方的数字，所以这家我认为是可信任的厂商。

「维他盒子」表现也很优，提供的报告都非常齐全和完整，要某部分的报告，直接给全部的检验结果让消费者检视，也是会对他们的产品很放心。「大研生医」也是很积极提供所需报告的一家厂商，但给的积极度比较不如维他盒子。

「船井生医」跟他客服询问TOTOX和AV值的检验报告，则告诉说是日本方配方机密无法提供。这又不是配方，是检验数值不知有何好机密的，只给一张自己做的检验合格的图片，一点都没有公信力= =可惜了肠溶胶囊似乎比较好吸收，但要相信日本厂商吗？在没办法提供详细的检验报告之下。