胃食道逆流发生了就难根治！医师曝3大危险族群，长期咳嗽、火烧心都是征兆
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胃食道逆流难根治，医表示：生活习惯也要改！（示意图／取自pakutaso）(photo:StormMg)天气逐渐转凉，吃热腾腾锅物的季节也到了，但在频繁享用麻辣锅又不忌口的同时，胃食道逆流可能也跟着发生！医师也表示，胃食道逆流算是一种文明病，不只吃火锅、喝咖啡、吃甜食，连心情可能影响胃食道逆流的发生，并且「很难根治」，同时提醒民众常吃甜的、油腻食物，或是睡前吃宵夜的人要戒掉，如果太严重的话，还是到诊所、医院进行胃镜检查。
日前，家医科医师许书华解释发生胃食道逆流的原因，食道分为上、下两个括约肌，上面的可帮助我们不要有过多空气进去；下面的可以预防食物及胃酸逆流。许书华指出，如果胃食道逆流发生，可能是扩约肌关得不够紧，导致胃酸跟食物有逆流到食道的现象。
胃食道逆流易发生在3族群，吃药也难根治
哪些族群容易发生胃食道逆流？医师提醒，危险族群包括肥胖者以及孕妇，因为腹压较大，较容易出现胃食道逆流，而经常吃或喝一些较刺激性的食物也可能会引发胃食道逆流；另外，压力大的人也要小心。许书华表示，胃食道逆流可以归类成一种「文明病」，无论是吃、生活或心情都会影响疾病的发生。
胃食道逆流的典型症状，许书华举例，火烧心、胃酸、胸口灼热感、慢性咳嗽或喉头异物感，这都是因为胃酸通常都已逆流到咽喉，导致长期刺激。如何判断是为食道逆流还是心或肺疼痛，医师则说明，若疼痛感会转移到下巴、手臂，都跟心脏较有关，肺部不适则会合併发烧、咳嗽有痰、喘等问题。
「胃食道逆流很难根治」许书华也强调，生活习惯不好就会反覆复发，治疗前建议大家先去照胃镜观察严重程度，因为不同程度会有不一样的胃药给付，同时体醒年长者，长时间吃制酸剂容易有骨质疏松，所以光靠吃药是不行的，最重要的还是「生活习惯一定要改善」，像是太甜、太油腻、咖啡因等刺激性食物要少吃，并且睡前2、3小时也不要再进食，也要注意舒解压力。
