看了就痛！尖角石头竟是他尿出来的 女友心疼「太可怜了」
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看了就痛！尖角石头竟是他尿出来的 女友心疼「太可怜了」(photo:AppleDaily)国外一名女网友劳伦（Lauren），分享男友小便时尿出了一块惊人的肾结石，直唿「我从来不知道肾结石如此恐怖」。英国国民健保署医师拉詹（Karan Rajan）则借此提醒大家要多钙少盐，以预防肾结石的发生。
据英国《每日星报》报导，拉詹在TikTok影片中先分享了劳伦男友尿出的肾结石，这块结石有多处尖角，「看看这锋利的尖端」，让劳伦感叹男友太可怜了，竟然要经历的这样的痛苦。
拉詹则表示，大约有10%的人会出现肾结石，大家应该了解如何预防。他指出，低钙会导致肾结石，所以必须摄取足够的钙，让它去与胃肠中的草酸盐结合，这样草酸盐就不会进入肾脏形成结石；他也提醒不要吃太多的盐，因为盐会阻碍钙质的吸收，进而导致肾结石。
另外拉詹表示，动物性蛋白质如果食用过多，也会增加肾结石的风险，而遗传和家族病史也会影响到罹患肾结石的可能性。（即时新闻中心／综合报导）
